Über uns...

Liebe Eltern und Interessenten,

Mein Name ist Anna Tolstow.
Ich bin zertifizierte Fachkraft für Gewaltprävention und Mutter von zwei wundervollen Töchtern. Ich habe über zehn Jahre meinen Mann bei der Selbstverteidigung begleitet und unterstützt bis wir an unsere Grenzen kamen und uns bewusst wurden, dass die Gewaltprävention und Aufklärung ein wichtiger Baustein der Selbstsicherung darstellt. Daraus ergab sich ein völlig neues Konzept indem Gewaltprävention und Selbstverteidigung kombiniert werden. Mit Hilfe der gewaltpräventiven Arbeit, möchten wir Kindern helfen sich ihrer Stärken bewusst zu werden, um sich in Gefahrensituationen oder bei Konflikten und Mobbing schützen zu können. Dabei spielen Erwachsene und die Gesellschaft gerade bei diesem Thema eine wichtige Rolle und müssen hierzu sensibilisiert und informiert werden. Denn Kinder bedürfen unserer Unterstützung auf dem Weg zu ihren Stärken und zu einer fairen Gesellschaft. Gemeinsam mit meinem Team versuchen wir mit Hilfe diverser Angebote wie regelmäßigen Selbstverteidigungs-Trainings, Workshops und Seminaren dies jeden zu ermöglichen.
Gerne würde unser Team, Sie in einer unserer Trainings kennen lernen und Ihnen unsere Erfahrung und Wissen im Bereich Gewaltprävention sowie Selbstbehauptung und Selbstverteidigung weitergeben.

Herzliche Grüße!

Anna und das gesamte Gewaltpräventionsteam

Sehr hilfreich und lehrreich für alle.

Hatice S.

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Projekte Übersicht

Unsere Trainings fördern Selbstbewusstsein und Gewaltprävention für alle.

A group of children is practicing martial arts, focusing on their stance and positioning. An adult male instructor in a black shirt is facing them, likely giving instructions or demonstrating techniques. The setting appears to be indoors with various chairs and tables in the background.
A group of children is practicing martial arts, focusing on their stance and positioning. An adult male instructor in a black shirt is facing them, likely giving instructions or demonstrating techniques. The setting appears to be indoors with various chairs and tables in the background.
Selbstverteidigungskurse

Kurse für Kinder und Erwachsene zur Selbstbehauptung.

Gewaltprävention und faires Miteinander

Präventive Maßnahmen zur Vermeidung von Gewaltkonflikten.

A photograph of a mural or poster depicting two martial artists in mid-action, covered partially by greenery. The male figure appears to deflect a high kick from the female figure. A red fire hydrant box is visible on a brick wall beside the mural.
A photograph of a mural or poster depicting two martial artists in mid-action, covered partially by greenery. The male figure appears to deflect a high kick from the female figure. A red fire hydrant box is visible on a brick wall beside the mural.
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Stärkung des Selbstbewusstseins durch gezielte Trainingsmethoden.

Kurse für Jugendliche zur Stärkung des Selbstbewusstseins

Spezielle Programme zur Gewaltprävention für junge Menschen.

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woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

Die Trainings haben mir geholfen, mich sicherer zu fühlen und besser mit Konflikten umzugehen.

Max Müller

A tense street scene with a police officer holding a shield labeled 'POLICE' confronting a man wearing glasses and a backpack. The officer is wearing a helmet and visor, and there are other police officers in the background. The environment includes trees, buildings, and street signs.
A tense street scene with a police officer holding a shield labeled 'POLICE' confronting a man wearing glasses and a backpack. The officer is wearing a helmet and visor, and there are other police officers in the background. The environment includes trees, buildings, and street signs.

Ich empfehle diese Schule jedem, der Selbstbewusstsein und Selbstverteidigung erlernen möchte. Einfach großartig!

Anna Schmidt

A person in riot gear stands in front of a wall with orange graffiti that reads 'NO ORDER NO'. The individual is wearing a dark uniform and riot helmet, carrying a transparent shield, suggesting preparation for crowd control or protest situations.
A person in riot gear stands in front of a wall with orange graffiti that reads 'NO ORDER NO'. The individual is wearing a dark uniform and riot helmet, carrying a transparent shield, suggesting preparation for crowd control or protest situations.
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Selbstverteidigung

Schule für Gewaltprävention und Selbstbehauptungstraining.

Training

Schutz

gewaltpraeventionzentrale@gmail.com


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